Das Schlafverhalten von Kindern verändert sich in den ersten Lebensjahren immer wieder und kann einen als Eltern vor enorme Herausforderungen stellen. Dieser Vortrag hilft Eltern dabei, den Schlaf ihrer Kinder zu verstehen und zu unterstützen!

• Schlafbiologie – den Schlaf verstehen
• Schlafbedarf in den ersten 6 Lebensjahren
• Bedeutung von gesunden Schlaf
• Faktoren für einen guten Schlaf
• Schlafsituation angehen und verbessern
• Zeit für Fragen