Die Geburtsvorbereitung ist viel mehr als nur Informationen über die Geburt zu erhalten. Sie beinhaltet:

• Bewegungsübungen, um Ihnen die Schwangerschaft, aber auch die Geburt zu erleichtern
• Informationen zum Verlauf der Schwangerschaft
• Atemtechniken
• Entspannungsübungen, Massagen
• Informationen zur Entbindung (wie z.B. Positionen, Hilfsmittel, Schmerzlinderung)
• Unterstützungsmöglichkeiten des Partners in der Schwangerschaft, bei der Geburt und im Wochenbett
• Informationen zum frühen Wochenbett
• Jede Frau, jeder Mann und jedes Paar erleben Schwangerschaft, Geburt und auch das Wochenbett ganz individuell.

Jedem stellen sich dabei andere Fragen und ggf. Ängste auf dem Weg, die in diesem Kurs besprochen werden können. Damit man unbeschwert auf dem Weg in eine neue Lebensphase starten kann.

Der Kurs kann ab der 25./28. Schwangerschaftswoche beginnen und im Idealfall zur 36. Schwangerschaftswoche abgeschlossen sein. Die Kosten des Kurses werden in diesem Zeitraum von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Kursstart am Mit. 15.04.2026, 8 x  19:30 – 21:00, 8x am 06.05., 13.05. und 27.05 mit Partner

Anmeldung und Informationen über die Hebamme Christina Bergerbusch: 017681450261

Mitzubringen sind: Versichertenkarte, Handtuch, Stoppersocken oder ähnliches, Wasser, zum bequemen sitzen und liegen: Kissen,Stillkissen oder auch eine Decke.